14/08/2025
Bambini e stress visivo: i segnali da non ignorare (e come intervenire)
Quando la vista influisce sul rendimento scolastico
Difficoltà a leggere, mal di testa, scarso rendimento a scuola… spesso vengono attribuiti alla distrazione o al carattere. Ma in realtà, molti bambini mostrano segnali precoci di stress visivo che possono influenzare negativamente l’apprendimento.
I sintomi più comuni da osservare
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Sfregarsi spesso gli occhi
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Perdere il segno durante la lettura
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Avvicinarsi troppo al foglio o allo schermo
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Scrittura disordinata o inclinata
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Evitare compiti visivi prolungati
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Lentezza nello svolgimento dei compiti
Questi segnali non devono essere sottovalutati. Una difficoltà visiva non corretta può condizionare attenzione, autostima e risultati scolastici.
Cosa fare?
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Prenotare un esame optometrico completo per valutare messa a fuoco, convergenza, movimenti oculari e visione binoculare.
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Intervenire con occhiali da lettura rilassanti se indicato.
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Avviare un percorso di visual training mirato, con esercizi per migliorare la coordinazione e ridurre lo sforzo visivo.
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Seguire consigli personalizzati su postura, distanza e pause durante lo studio.
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